Yoğurdun Ciltteki Faydaları Nelerdir?

Yoğurt kalsiyum, protein, probiyotik açısından zengin bir besindir. Ancak yoğurt organik olmalıdır. Cildi ölü derilerden arındırır. Cildi nemlendirir ve canlılık sağlar. Özellikle kuru cildi olanlar için çok etkili bir yöntemdir. Yoğurdu nemli cilde uygulayıp 10 dk bekletip ılık suyla durulamak yeterli oluyor. Ayrıca yoğurdun peeling etkisi çok iyidir. Cilde uygulanan yoğurt gözenekleri sıkılaştırır. Sivilceye neden olan bakterileri yok eder. Akne oluşmasını önler ve cilde maske olarak uygulanırsa sivilcelerin azalmasını sağlayan bir yöntemdir. Göz altı morlukları ve cilt lekelerini geçirmeye yardımcı olur. Yoğurt yaşlanma karşıtıdır. Kırışıklıkların oluşmasını engeller. İnce bir bez içine yoğurt konularak mantar olan bölgeye uygulanırsa enfeksiyonu geçirmeye yardımcı olur. Günde 4 kez uygulanabilir. Güneş yanıklarında tedavi edicidir. Yoğurdun içindeki çinko rahatlama sağlar. Yoğurt topuktaki nasırların yumuşamasını sağlar. Ilık suda bekletilen topuklar ponza taşıyla ovalanır. Ardından yoğurt sürüp 10-15 dakika bekletilir ve yıkanır. Haftada 2 kez uygulanabilir. Yoğurdun saçlara da faydası vardır. Yoğurt saça uygulanırsa sağlıklı uzamasını ve saçları güçlenmesine yardımcı olur. Yarım bardak yoğurt saça sürülerek havluyla sarılır, 20 dakika bekletilir ve durulanır. Yoğurt diş sararmalarını geçirir. Nefesin kötü kokmasını önler. Düzenli olarak dişleri yoğurtla ovalamak yeterlidir.