Ağız kokusu genellikle yenilen yiyecek ve içeceklerin bıraktığı kalıntılardan kaynaklı olarak diş problemleri ile bağlantılı bir durum olsa da bazen bazı hastalıklarında habercisi olabilir. Bunun için ağız kokusu sorununu sürekli yaşayan kişilerin mutlaka bir hekime danışması gerekmektedir. Uzmanlar ağız kokusu nasıl giderilir konusunda sizlere tavsiyeler de bulundu.
Ağız Kokusuna Neler İyi Gelir?
Dişlerinizi ve Diş Etlerinize İyi Bakmalısınız
Ağız kokusuna neden olan önemli faktör diş çürükleri olmakta olup, diş etlerinin iltihaplanması da buna neden olan diğer bir nedendir. Bunun için dişlerinizi düzenli olarak fırçalamanız ve çürüklerden kurtulmanız kokunun giderilmesi için önemli bir aşama olacaktır.
Ağızda Bulunan Protez ve Köprülere Bakın
Ağız içinizde bulunmakta olan protez ve köprüleriniz var ise bunlarda belli bir süre sonunda eskiyerek koku yapabilir. Bunun için kontrol ettirmeli ve bu şekilde sorun olup olmadığına baktırmalısınız. Eğer yenilenmesi gerekiyor ise ihmal etmemelisiniz.
Sakız Çiğnemelisiniz
Sakız tükürük bezlerini çalıştırdığı için ağız kokusu ile mücadele eden önemli bir etken olacaktır. Sakız çiğnemek tükürük akışını hızlandırdığı için ağız kokusunu da giderecektir. Aynı zaman da dişlerde kalan yemek kalıntılarını da alarak midenize kolaylıkla ulaşmasını sağlayacaktır.
Bol Bol Su Tüketin
Bol bol su tüketmek hem sağlık için önemli olduğu gibi, hem de ağız kuruluğunun önüne geçerek ağız kokusunun giderilmesini sağlayacaktır.